打算盘（珠算）的奥秘---不止于算

一、世界非遗

2013 年 12 月 4 日，中国珠算向世界申遗成功，这一成果充分证明了其文化价值与历史意义，也让中国珠算获得了世界人民的高度认可。作为炎黄子孙，如何传承这一世界文化遗产、实现古为今用？答案就藏在算盘（珠算）中。

二、为什么要打算盘（珠算）

我们活在当下的中国，物质财富（食物与物资）是不缺的，每个人通过努力，也能挣到养家糊口的工资。往往我们看待一个人，着眼点是在物质财富上，而对精神方面的财富会有所忽略。

另外，无论是学习、工作还是生活，若想沉浸其中并感受乐趣，关键在于个人能否保持平和状态 —— 不卑不亢、从容自若。
如何让自己心平气和，不卑不亢，每天 通过“修算盘”，正是调整身心状态、达到心态平和的优质方式之一。

1、状态调整，心平气和

作为凡人，生活中难免会遇到烦恼或积攒闷气。想要消散这些负面情绪，打算盘是十分有效的方法。打算盘时，需用到大拇指（对应人体内脏中的脾脏）、食指（对应肝脏）与中指（对应心脏）。在手指拨动算珠、聆听珠子碰撞声响的过程中，人体五脏六腑之气会不知不觉间顺畅运行，烦恼与闷气也会在不经意间消散。古语有云：“气通则百病不生”。

2、健脑、开智与思维（全息）能力提升

“十指连心”“心灵手巧”“耳聪目明”，这些耳熟能详的词语，恰恰印证了打算盘的益处。打算盘时，手、眼、脑、心需协同配合，能有效起到健脑、开智与锻炼全息思维的作用。

全息思维的体现：以 “修算盘” 为例，若你闭上眼睛，我随机报数并进行 “一阴（加）一阳（减）” 的运算，清盘开始（如 “4-2+5-6+7-1+8-……=？”），待报数结束后，你能立刻得出答案，这便是 “珠动数出”，也是全息思维的直观展现。

人与人之间的差异，抛开物质层面，核心在于思维的不同。思维模式决定了我们看待事与物的角度 —— 是乐观、平和，还是消极？而思维能力的提升是需要 “修”的，如：修算盘、修数学题、修图等行为一样，需通过持续实践，不断打磨。

对中老年人而言，中老年人打算盘时，手眼协调的过程能帮助集中注意力。每天坚持打 10-15 分钟算盘，对预防老年痴呆有一定帮助，在网络上也能搜索到不少 “百岁老人打算盘” 的相关视频，可作为佐证。

古语有云：“定能生智”。

3、韧性与专注力

韧性与专注力强的人，在学习与工作上会更得心应手，在生活上会发现更好的美好与乐趣。若能每天、每月、每年坚持做一件有意义的事（如每天修算盘 10-15 分钟），不仅能让身心保持平和，还能在健脑、开智、锻炼思维的过程中，不断提升自身的韧性与专注力，实现身、心、灵的同步成长。

除此之外，通过打算盘（珠算），还能帮助孩子与成年人培养数感，增进亲子互动、拉近亲子关系，亦或是在公司团建活动中，都能进一步发挥开智作用。 

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