放下焦虑，立地平安！

身在福中，心在牢笼，凭空焦虑，以忙为王！

这就是今天很多人的生命写照！

人最大的问题，不是知道自己总有可焦虑之事本身，而是自己一直活在焦虑之中而一直浑然不觉！

股市投资里的“滑头”，以自以为是的跑得快来面对股市每天的波动，背后其实是害怕亏损的深度焦虑！

对孩子上学千叮咛万嘱咐的家长，关乎孩子的头发丝大的事情，都可以让自己成惊弓之鸟状。背后全是自己这一生痛苦的投射，当把痛苦聚焦投射到孩子身上时，就会让日常充满了害怕孩子像自己一样受苦的深度焦虑！

这个世界里有一种生命存在，其活着全部意义，就是为了来给所有人证明自己正确，自己永远不会有错！

哪知道，这是一个二元一体的世界，有阴就有阳，有正确就必然对应有错误！当这样的人用尽生命所有能量，试图去证明自己的正确，哪知道，他（她）就必须要用一生的所有能量聚焦在证明自己之外的世界全部都错了，只有我一个人是对的！

这是一个人永远无法完成的人生任务，你说一个人能把自己活成这样子，能不焦虑吗？

当我们把选择对象的标准放在家庭条件、长相、职务、房子、车子上的时候，基本就可以确定，熬成大龄剩男剩女概率大增，这背后，难道不是“可以少奋斗几十年”的价值观，一直裹挟着自己的人生一路走向了对婚姻的深度焦虑吗？

焦虑者的词典里没有“妥协、臣服”这样的词！

如果有一天，一个深度焦虑者，能够让自己的生命真正走向平静，那是他（她）最大的福报到了，可是，往往这一天意味着与这个世界告别的死亡到来了……

其实，让自己的人生活成什么样子，原本就是生命自己的选择。可是，我们很多人好像已经把自己的人生，活成全社会共识下的某些标准答案了！这是一种另类的“无我”！

人生无处不风景，生命的体验，更没有标准答案……

一颗善于臣服的心，会让自己获得生命更大的自由度！

过度执念于在外的评判和标准，只能证明自己的人生没有底线！

一个没有底线的人，只能由他人来给自己定义，什么是标准，什么是底线。最后发现，患得患失的自己，总是找不到那份心安！

是的，你焦虑与否，生命都会必然归宿于同一个世界。

如果有一天，你发现，揣着焦虑放不下时，焦虑就越发严重。有一句话是这样说的：你越放不下什么，就说明你在集中你所有的能量在对抗什么，你越对抗，就会越难过……

也许，唯有放下，才是生命体验的真相！

正所谓：放下焦虑，立地平安！

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